Baking with Barbra

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What a Beautiful Mess.  Nothing makes me Happier than Barbra Streisand and Baking in My Messy Kitchen.

Barbra is singing “Somewhere”.

Someday …Somewhere…We’ll Find a New Way of Living…

Kind of Apt for Life these Days.

I don’t know what it is These Days, but I feel like I want to Roll A Cot into my kitchen.  I want to Eat, Sleep and Breathe all things Kitchen.  I love the act of Flipping My Lamp On.  I realize it’s a Bit Odd to have a lamp in your kitchen, but I love Anything more by Lamplight.  Turn on some Jazz.  Preferably Barbara Streisand these days.  And Flipping a Cookbook as my dog Charlie lays her sweet frame by my feet.

I love the Sound of Sizzling Butter.  The smell of Yeast Rising.   Boiling Water on the Stove.

There’s no other Room in my Sweet Home that brings me this much Comfort.  Where else can I Stumble at 3 a.m. and peel back the cellophane and hold a rich, gooey brownie in my sleepy hands.? Is there anything better than a Stolen Sweet Snack in the middle of the night?

Or peel a wonderful Navel Orange standing over the sink and let the Wonderful Citrus  Aroma and Flavour awaken you for a Brief Moment so I can find my way back to my little bedroom at the back of my Cottage.  And curl up again under the warm duvet for a couple more Sweet Hours.

Our Homes are our Sanctuaries.  Especially our Kitchens.  I wonder how many of us are getting Reacquainted?  Trying New Recipes?  Letting the Old Ones calm our Senses and Bring Continuity in a truly Unprecedented Time.

I’m So Grateful I Can Hardly Stand It.

Words Fail Me to fully describe how much I Appreciate Safety.  Continuity.  Quietness in this Harried Time.

I have Learned over the Span of Life that my Feelings are Common.  So I pray you are all feeling Calm and Centered in your Homes.

And Enjoying 3 am Stolen Confectionaries  from the Pantry.




Snow Fall or Ashes?

rain of snow in town painting
Photo by Lisa Fotios on

Outside my kitchen window, a Spring Snow is falling.  Big Fat Flakes.   I can feel the Hush settling as it always does over the City.  Everything gets Quieter.  But then there’s a Realization.

It Reminds me of Ashes.

There’s a Refining Fire Burning.  It’s Aflame all over the World.  A Proving Fire.

Our Finances are Burnt Away as Chaff.  So Many Dreams Up in Smoke.  Lives Snuffed Out way Too Early.

But as Gold is Not Dimmed but only Shines Brighter in the Fire, I See Your Gold.

I see those who Stay Home to not Tax our Burdened Health Care Systems.  To Protect the Elderly.  The Immune Suppressed.

I see CEO’s taking The Hit.  Sacrificing their Salaries to keep their staff Employed.

I see Doctors working Too Long of Shifts.  Nurses quietly weeping from Exhaustion in their Cars.  Missing their Families.

I saw the USS Comfort pull into Harbour.

I see my fellow Calgarians wave to me So Kindly as I give them a wide wide berth when I’m out walking Charlie.

I’ve been a Recipient of many a Caring Phone Call.  My Bosses at Gowling.  My Churchgoing Brothers and Sisters.

Many I Love Yous and Stay Wells from even the Introverted and those Uncomfortable with Affection.

I cant help But Feel, when all this Settles, and the Ashes No Longer Float through our Grief Stricken Air, that we will be Better For It.  Stronger For It.  Kinder For It.

Yes, we see Mistakes Being Made by Governments.  Even our Neighbours.  But maybe we can just in our Own Corner, Shine a Little Brighter. Love a Little Harder.  Let the Ashes Fall where they Will.  Let it Quieten Us.  Hush our Egos.  And Create a New Dawn.  A New Awakening in Each One of Us.

I Love You.


Devant la fenêtre de ma cuisine, une neige de printemps tombe.  Je peux sentir le silence s’installer comme il le fait toujours au-dessus de la ville. Tout devient plus silencieux. Mais alors il y a une Réalisation. Cela me rappelle des cendres.

Il y a un feu de raffinage. C’est Aflame partout dans le monde. Un feu qui prouve. Nos finances sont brûlées en tant que paillettes. Tant de rêves dans la fumée. Il vit trop tôt.

Mais comme l’or n’est pas grisé mais ne brille que plus dans le feu, je vois votre or. Je vois ceux qui restent à la maison pour ne pas taxer nos systèmes de soins de santé surchargés. Pour protéger les personnes âgées. L’immunité supprimée.

Je vois le PDG prendre le coup. Sacrifier leurs salaires pour garder leur personnel employé.

Je vois des médecins qui travaillent trop longtemps. Les infirmières pleurent doucement d’épuisement dans leurs voitures. Manquer leurs familles.

J’ai vu l’USS Comfort entrer dans le port.

Je vois mes compatriotes calgariens me saluer si gentiment que je leur donne une large place quand je sors avec Charlie.

J’ai reçu de nombreux appels téléphoniques attentionnés. Mes patrons à Gowling. Mes frères et sœurs fidèles.

Beaucoup je t’aime et reste bien même des introvertis et des mal à l’aise avec l’affection.

Je ne peux pas m’empêcher de sentir, quand tout cela s’installera et que les cendres ne flotteront plus dans notre air de chagrin, que nous serons meilleurs pour cela. Plus fort pour ça.

Oui, nous voyons des erreurs commises par les gouvernements. Même nos voisins. Mais peut-être que nous pouvons simplement dans notre propre coin, briller un peu plus. Aimer un peu plus fort. Laissez les cendres tomber où elles le voudront. Que cela nous calme. Faites taire nos Egos. Et créez une nouvelle aube. Un nouvel éveil en chacun de nous.

Je t’aime.


Uneasy Street

teal motor scooter on the street
Photo by Sassu anas on

Anyone Else Reside Here These Days?

Everything seems Suspicious.  Those Joggers.  Are they Too Close?  Did I just see my Neighbour have a Visitor?  For Real?  Did I?

Was that an Allergy Sneeze Sneeze?  OR was that the Dreaded Ugly Corona Sneeze Sneeze….Yikes.

Should I go get Butter?  I really want those Shortbread Cookies my Mom makes.  I need Butter tho.  Do I Risk the Grocery Store for Butter?  Is Butter a Non Essential?  Not in my house when things are Normal.

My Dog just made a Weird Noise.  She gets the Side Eye Death Stare.  Is that a Runny Nose?  Am I supposed to ask people to Not Pet My Dog now??

I know Pets don’t Get It.  But Hey, I live on Uneasy Street.

My Hobbies are much More Fun when they’re a Guilty Pleasure stolen when I really don’t have The Time.  But when all you have is T.I.M.E.  Just not The Same.

So here I Sit.  Like a Cranky Old Neighbour.  Measuring the distance between Passersby.  Craving Shortbread Cookies.  Sans Butter.  Weighing the Pros and Cons of another Grocery Trip.  With Zero Interest in my Once Captivating Hobbies.  With a Runny Nosed Dog….

….On Uneasy Street.  (Wry Smile and a Wink)


Quelqu’un d’autre réside ici ces jours-ci?

Tout semble suspect. Ces joggeurs. Sont-ils trop proches? Est-ce que je viens de voir mon voisin avoir un visiteur? Pour de vrai? Ai-je?

Était-ce un éternuement allergique? OU est-ce que le Dreaded Ugly Corona Sneeze Sneeze …. Yikes.

Dois-je aller chercher du beurre? Je veux vraiment ces biscuits sablés que ma maman fait. J’ai besoin de Butter tho. Dois-je risquer l’épicerie pour le beurre? Le beurre est-il non essentiel? Pas chez moi quand les choses sont normales.

Mon chien vient de faire un bruit étrange. Elle obtient le Side Eye Death Stare. Est-ce un nez qui coule? Suis-je censé demander aux gens de ne pas caresser mon chien maintenant ??

Je sais que les animaux domestiques ne comprennent pas. Mais je vis sur la rue Uneasy.

Mes hobbies sont bien plus amusants quand ils sont un plaisir coupable volé alors que je n’ai vraiment pas le temps. Mais quand tout ce que vous avez, c’est T.I.M.E. Mais pas la même chose.

Alors là, je m’assois. Comme un vieux voisin grincheux. Mesurer la distance entre les passants. Envie de biscuits sablés. Sans beurre. Peser le pour et le contre d’un autre voyage d’épicerie. Avec zéro intérêt pour mes loisirs autrefois captivants. Avec un chien au nez qui coule …. ….

Sur la rue Uneasy. (Sourire ironique et un clin d’œil)





Home Fires

What I Saw Through a Window in the Night — your best nest

Up in the Eaves of the Attic in the sweet little moss green Craftsman across the street, there’s a Lamp Glowing.  I can see my Dear Grey Haired Neighbour reading his book in the Amber Glow.

In the two story adjacent is the College Crew.  Every light in the house is On.  Same as their Spirits as they jive and groove to tunes I’m sure I could hear if I strained my ear.

In the Brick New England style apartment building down my street a good three quarters of the windows are lit up.  The tin ceilings painted their various colours creating a happy Window Rainbow of Homey Vibes.  Our dear Canadian Flag waving its Strength can be seen on top of this Brick Beautiful Behemoth as Dusk turns to Twilight.

I Love You, You Dear Flag.  What you Do for my Heart.  A tear of Appreciation wells up in my chest for my Country.

A Small Invisible Foe has Threatened not only Dear Canada, but the World Over.  What a Privilege to sink down into our Abodes and Wait Out this Time of Tribulation.

I think of those who Cant Be Home.  The Sick.  The Quarantined away from their Sanctuaries.  Those on the Front Lines.  Caring in the Chaos.  Lives being Sown on the Altar of Sacrifice for our Common Welfare.

Those who Desperately Crave to Open their Home Doors.  Pet their Dogs.  Put on the Kettle.  Pour themselves a Long Bath.  Play a little Jazz.  Kiss their Loved Ones.  Tuck their Babies into Bed.

Thank You from my Exploding Grateful Heart.  I See You.  I won’t Forget You.

And I’ll Keep the Home Fires Burning.  So that when this is Over, my Door is Open.  My Heart will be Open.  To Share in the Stories.  How we’ve Grown.  What we’ve Learned.  And we will Remember forever those who have left us Far Too Soon.

Please know I Love You, my Dear Fellow Global Family.  Wherever You Are.

Please Stay Well.


( Please have mercy on my French.  I’m sure I’m committing sacrilege to your sweet Language…and thank you to my Parisian Readers for being part of My World)

Dans l’avant-toit du grenier dans le doux petit artisan vert mousees de l’autre cote de la rue, il y a une lampe qui brille.  Je vois mon cher voisin aux cheveux gris lire son livre dans la lueur ambree.

Dan les deux etages adjacents se trouve le College Crew.  Chaque lumiere de la maison est allumee.  Identiques a leurs esprits alors qu’ils jive et groove sure des airs, je suis sur que je pourrais entendre si je tendais l’oreille.

Dans l’immeuble de style Brick New England dans ma rue, les trois quarts des fenetres sont eclairees.  Les plafonds en etain ont peint leurs differentes couleurs creant un joyeux arc-en-ciel de fenetre de Homey Vibes.  Notre cher drapeau Canadien agitant sa force peut etre vu au-dessus de ce magnifique behemoth en brique alors que Dusk se tourne vers Twilight.

Je t’aime, toi cher drapeau.  Ce que vous faites pour mon coeur.  Une larme d’appreciation jaillit dans ma poitrine pour mon pays.

Un petit ennemi invisible a menace non seulement le cher Canada, mais le monde entier.  Quel privilege de sombrer dans nos demeures et d’attendre cette periode de tribulations.

Je pense a ceux qui ne peuvent pas etre chez eux.  Le Malade.  Les Quarantains lloin de leurs Sanctuaires.  Ceux sur les lignes de front.  Prendre soin du Chaos.  Des vies semees sur l’autel du sacrifice pour notre bien-etre commun.

Ceux qui ont despesperement envie d’ouvriri leurs portes.  Caressez leurs chiens.  Mettez la bouilloire.  Versez-vous un long bain.  Jouez un peu de jazz.  Embrassez leurs proches.  Rentrez leurs bebes dans le lit.

Merci de mon coeur reconnaissant qui explose.  Je vous vois.  Je ne t’oublierai pas.

Et je garderai les incendies domestiques brulants.  Alors que quand c’est fini, ma porte est ouverte.  Mon coeur sera ouvert.  Pour partager les histoires.  Comment nous avons grandi,  Ce que nous avons appris.  Et nous nous souviendrons pour toujours de ceux qui nous ont quittes bien trop tot.

S’il vous plait, sachez que je vous aime, ma chere famille mondiale.  Ou que tu sois.

Veuillez rester bien.






Life’s Melody

flock of birds
Photo by Efdal YILDIZ on

When I’m Quiet, I can Hear It.

I realized Today my Heart hears it before I do.

Walking Charlie in the Spring air today, my heart Stirred. I felt it Lift and Soar and Jump in my Chest.  A Warmth spread like honey warmed by the sun in my sweater and a small smile started to coax the corners of my mouth.  I couldn’t help it, my head slowly rose to the sky as my breath became Deep and Full in my tummy.

A warm gust of air brushed little strands of hair across my face.  Ice snapped and crackled under my boots.  A bird sang a hopeful song.  And there it was.  A Melody.  Life’s Melody.  Awakening my senses and stirring me Once More.

I love you Life.  Sing to Me Again.  Wake me Up to Your Pleasures.  Make me Dance this Beautiful Dance with you.

You’re the Ultimate.

I Love You.


Quand je suis Calme, je peux L’entendre.

J’ai realize au’jourd’hui que mon coeur l’entend avant moi.

Marcher Charlie dans l’air du printemps au’jourd’hui  mon coeur s’agitait.  Je l’ai senti se soulever, et sauter dans ma poitrine.  Une chaleur repandue comme du miel rechauffe par le soliel dans mon pull et un petit sourire a commence a cajoler aux coins de ma bouche.  Je ne pouvez pas m’en empecher, ma tete monta lentement vers le ciel alors que ma respiration devenait profonde et pleine dans mon ventre.

Une boufee d’air chaud effleura de petites meches de cheveux sur mon visage. La glace  s’est cassee et a crepite sous mes bottes.  Un oiseau a chante une chanson pleine d’espoir.  Et C’etait La.  Une Melodie.  Melodie de la Vie.  Eveillant mes sens et me remuant encore une fois.

Je t’aime Le Vie.  Chante Encore pour moi.  Revielle moi a tes plaisirs.  Fais moi c’est une Belle Danse Avec Toi.

Vous Etes L’ultime.

Je T’aime.






















I Am…

photo of a woman standing in a cave
Photo by Stijn Dijkstra on
Because of “I Am”…

I Am Strong.

I Am Able.

I Am Peaceful.

I Am Patient.

I Am Joyful.

I Am Loving.

I Am Wise.

I Am Enough.

If I Am…

Weak. Unable. Anxious. Impatient. Irritable. Unkind.

I Find My Way Back to Jehovah.

To His Throne.

Til He is My “I Am” Again.

“Love is the Toughest Minded Virtue” – David Brooks

close up of tree against sky
Photo by Pixabay on

When I think of Love, I picture Soft.


Sun Dappling Through The Leaves Gentleness.

It is.

But it’s the Strongest of all Virtues.

For Love…

Keeps the Light On when Darkness Prevails.

Lends Warmth in the Most Toxic Environments.

Bends to Comfort in the Front Lines of Battle.

Heals Generational Pain.

Trailblazes Paths to Wholeness for the Weary Life Traveler.

Says I Forgive You when No One has Asked.

so Yes, Love is Tough

Tough Enough To Soften Us All.

Love You All…

All I Can Say Is…

red roller coaster train on top of rail
Photo by Stas Knop on
Life is Literally the Coolest Thing that’s Happened to Me.

I wouldn’t Change a Thing.

It’s Battered me.

Healed me.

Challenged me.

Gave me Respite.

It’s Disappointed me.

Thrilled me Beyond My Wildest Dreams.

It’s Sobered Me.

Made me Cry Tears.

Of Exhilaration.

Of Deepest Pain.

It’s been Hum Drum.

It’s been Chaotic.

Brought me to My Knees.

Risen me Off My Feet.

I Love This Multi-Coloured Roller Coaster of Life we Experience Every Day…There’s the Anticipatory Climbs, The Heart Stopping Twists, The Tunnels, The Rest Spots…

And Faith to Let Go and Put Our Hands in the Air…The Ultimate Riding Companion.

Thank You Life, You’re Cool.

I love You


No Is Really Yes

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Photo by KML on
The Word No seems Restrictive. Punishing. Sacrificial.

But Really when we Say No, it opens the door to Say Yes.


When we say No to Overindulging, we say Yes to Self Control. The endorphin rush from Advocating for Yourself feels better than any “Over Anything” ever will.

When we say No to Gossip, we say Yes to our own Integrity. And to the Integrity of Others. Others’ Pain is Sacred, we should treat it as Hallowed Ground.

When we say No to Lust, we say Yes to Love. Self Love and Love for Others. Nothing good comes from the Intense Fire of Lust, just Scorched Earth.

When we say No to Laziness we say Yes to Productivity. There’s nothing sweeter than the Satisfied Elixir of a Day Well Spent.

When we say no to Negative Emotion, we say YES to JOY. Probably my favourite of all Trade Offs.

So, for me, I will not focus on The No…I will see I’m really invariably Saying Yes.

I Say Yes.